黄沙百战 30K 越野

沙地跑步

脚会陷进去，每一步都在做无用功。上坡走、下坡冲，是我唯一能用的策略。

补给

两个 CP 点，水、盐丸、香蕉。防晒每隔一小时补一次。

完赛

成绩比路跑慢了一倍，但那种「终于踩到硬地」的快乐也很难复制。